I 6 migliori giubbotti con pesi per l'allenamento -

In primavera ho in programma di partecipare a una gara di triathlon che si svolgerà tra un paio di mesi a Malaga, ma devo recuperare in particolare con gli esercizi di resistenza.

Mi alleno da dicembre e la prestazione è stata dura per me, in meno di quanto vorrei finire nella polvere, con i muscoli doloranti e con pochissimi progressi nella routine di riscaldamento.

Un collega mi ha parlato del vantaggi del giubbotto di peso. Questi giubbotti possono aiutarti a ridurre l’affaticamento, aumentare la forza e migliorare la resistenza durante l’allenamento.

Devo assolutamente cercare il miglior giubbotto di peso disponibile in offerta.

I 7 migliori giubbotti ponderati

#	Anteprima	Prodotto	Valutazione
1		Sveltus – Gilet Peso per Uomo…	134 Opinioni	Vedi il prezzo su Amazon
Due		Gilet allenamento pesi ISE -…	Nessuna valutazione	Vedi il prezzo su Amazon
3		CAPITAL SPORTS Monstervest – Gilet…	Nessuna valutazione	Vedi il prezzo su Amazon
4		GORNATION Gilet zavorra 10 kg -…	Nessuna valutazione	Vedi il prezzo su Amazon
5		Marchio Amazon – Eono – Gilet con pesi…	Nessuna valutazione	Vedi il prezzo su Amazon
6		Reebok Weight Vest, Unisex-Adulto, 3…	Nessuna valutazione	Vedi il prezzo su Amazon
7		5BILLION FITNESS Gilet pesi,…	Nessuna valutazione	Vedi il prezzo su Amazon

Qual è il miglior giubbotto pesi?

I giubbotti stanno diventando sempre più di moda tra gli atleti, uomini e donne li usano, tuttavia il loro uso è sconsigliato per bambinia meno che non vi sia una seria considerazione del peso da attribuirvi.

Precedente a comprareè necessario che tu tenga conto di alcuni dettagli da considerare e che ti aiuteranno nella selezione appropriata.

La prima cosa è determinare che tipo di esercizi farai. Gli intenditori concordano sul fatto che queste squadre sono l’ideale per flessioni e trazionituttavia, sono ampiamente utilizzati anche in altre discipline.

A causa del loro stile, sono anche ampiamente utilizzati per l’allenamento militare, in tal caso ne avrai bisogno uno che metta davvero alla prova la tua resistenza. UN comparativo ti aiuterà a decidere.

Successivamente ti presentiamo I migliori giubbotti di peso:

1. Gilet con pesi ISE sy3002

Regolabile

ISE SY3002 – Gilet con peso regolabile…

Vedi il prezzo su Amazon

Questo modello di giubbotto zavorrato è regolabile in quanto puoi utilizzare il peso che desideri, tra 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg e fino a 30 kg, a seconda del carico che puoi sopportare o dell’allenamento che stai facendo. È universale e versatile, ideale per l’allenamento di forza e resistenza, ad esempio, è molto utile per i corridori che vogliono aggiungere peso. Si adatta perfettamente a qualsiasi silhouette o figura grazie al suo graffio e offre libertà di movimento.

2. Gilet con pesi Powerfly

Sicuro, comodo e durevole

Powerfly Peso Gilet Peso…

Vedi il prezzo su Amazon

con peso realizzato in acciaio granulato e dal design ergonomico, questo gilet è adatto a qualsiasi tipo di attività fisica da ginnastica ritmicapassando per pull up, fitness e persino squat.

Realizzato con materiali resistenti, accompagnato da disegno dell’imbottitura interni che vi offriranno un maggiore comfort.

Possono volerci dalle 10 alle 20 kg di peso costringendo il tuo corpo a lavorare con più intensità.

3. Gilet con pesi ADSP-10701 Adidas

Viene fornito con pesi inclusi

Gilet pesi adidas

Vedi il prezzo su Amazon

fare ginnasticaesercizi resistenza, sollevamento e altre routine che aiutano perdere pesoavrà l’effetto desiderato con questo giubbotto di zavorra.

Il marca Adidas mette a tua disposizione questo accessorio di peso variabiledotato insieme a cintura elastica che ti consentirà una vestibilità sicura.

Il materiale può essere utilizzato tutto il giorno sulla pelle senza disagio, calore o irritazione.

4. Gilet con pesi BodyRip

Regolabile e confortevole

BodyRip dy-f-002b – Gilet con pesi…

Vedi il prezzo su Amazon

Se stai cercando un giubbotto appesantito che funzioni per te camminare e lascia che venga con carico anche per correre e fai fitnessforse dovresti considerare questa opzione del produttore BodyRip.

Questo modello è dotato di cinturini in velcro regolabile e borse di sabbia rimovibile e distribuisce anche il peso in modo uniforme su tutto il giubbotto.

5. Gilet ponderato surreale

Con sacchi di sabbia rimovibili e velcro regolabili

Gilet con pesi regolabile, di Surreal,…

Vedi il prezzo su Amazon

Vai al palestra e fai un po’ di esercizio tattico per l’allenamento di calcio o qualche altra competizione può essere un bel passaggio con questo giubbotto di neoprene in grado di sostenere vari tipi di peso a seconda delle sue dimensioni.

È un accessorio comodo e resistente, imbottito e con cinghie aggiuntive per una migliore vestibilità e comfort. È realizzato con materiali di molto buona qualità.

6. Gilet con pesi Viavito

Distribuisce il peso in modo uniforme

Gilet Viavito con peso di 5 kg

Vedi il prezzo su Amazon

Se quello che vuoi è bruciare calorie o praticare discipline come vestibilità incrociata, in esecuzione E fino a quando arrampicatapiù consigliato è che usi un giubbotto peso distribuito come questo che il produttore Viavito ha rilasciato mercato.

Realizzato con materiale resistente, questo gilet di taglia unica ha bande riflettenti che lo fanno aderire comodamente al tuo corpo.

Come funziona l’abbigliamento per l’allenamento con i pesi?

Sono gilet con tasche in cui vengono inserite barre di diverso peso. Sono usati come esercizio per aggiungere resistenza agli allenamenti senza compromettere la biomeccanica. Questi giubbotti funzionano come un peso extra sul corpo che ti costringe a lavorare di più per muoverti. Ti sembra di avere un peso extra, quindi dovresti guardare il tuo peso ideale per evitare l’affaticamento muscolare.

Cose da considerare prima di acquistare un giubbotto antipioggia

Ci sono una serie di elementi che dovresti prendere in considerazione quando selezioni un giubbotto con pesi, ad esempio:

design e comfort

Questa qualità è essenziale, nessuno vuole allenarsi con qualcosa che è scomodo per loro. Uno traspirante, ergonomico e con una buona vestibilità tornerà utile.

capacità di peso

La maggior parte di loro ha opzioni per aggiungere o rimuovere peso, tuttavia, questa è un’opzione che dovresti prendere in considerazione. Dipenderà dal fatto che tu sia un uomo o donna e il livello di formazione che stai cercando. Per la forza vengono abbinati giubbotti pesanti e per la corsa quelli più leggeri

Prezzo

Nell’offerta troverai molti giubbotti costosi, tuttavia non dovrai nemmeno spendere un pacchetto. Ci sono molti modelli conveniente che sicuramente ti servirà. Dovresti tenere presente che non ne troverai uno a buon mercatoma facendo la ricerca corretta puoi trovare il meno caro.

Livello di forma fisica

È importante considerare gli obiettivi, un giubbotto molto pesante può ferirti.

Clima

Devi assicurarti che siano impermeabili, impermeabili e traspiranti per evitare l’esaurimento dovuto all’eccesso di calore.

5 modi per ottenere il massimo da un giubbotto con pesi

Se possiedi uno di questi, con questi cinque semplici passaggi puoi utilizzare al meglio questo accessorio

1. Fai un allenamento cardio

Puoi iniziare sul tapis roulant con corse di 2-10 minuti e progredire da lì. Questa formazione è essenziale.

2. Sopportare un circuito di allenamento

Puoi farlo, ma non sarà esattamente facile. Puoi però iniziare con un tapis roulant e una sbarra e progredire nella difficoltà degli esercizi, questo ti aiuterà a bruciare calorie.

3. Escursione

Questa opzione sarà sempre un buon modo per aumentare la tua resistenza durante una corsa. In questi casi si consiglia un giubbotto pesante

4. Sollevare pesi

Rafforzerai i principali gruppi muscolari e brucerai tonnellate di calorie. È importante che non sia troppo pesante.

5. Svolgi i compiti con il giubbotto in cima

Qualsiasi lavoro domestico può essere un vero esercizio con uno di questi sulla tua spalla.