Le 5 migliori calze a compressione per correre senza infortuni -

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Investendo nelle migliori calze a compressione ti libererai del irritazione e il dolore alla gamba o piedi causato dopo la pratica di intense routine sportive.

Le calze compressive sono studiate per favorire la circolazione inviando un adeguato flusso sanguigno al cuore attraverso il sistema venoso, mentre alle estremità viene applicata una pressione progressiva, partendo dalle caviglie e diminuendo in alto fino all’estensione delle dita. ridurre il rischio di lesioni o disturbi muscolari.

I migliori calzini a compressione

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Quali sono le migliori calze a compressione?

Man mano che le persone apprendono i vantaggi delle calze a compressione, sempre più vogliono averne almeno un paio come parte del loro kit di abbigliamento sportivo o usarle come trattamento sanitario.

Dai un’occhiata alla seguente selezione di cinque pezzi che riuniscono le proposte più eccezionali e il miglior prezzo che puoi trovare oggi.

Successivamente ti presentiamo migliori calze a compressione:

1. Campione Velo

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Il suo design e la sua qualità sono per alte prestazioni con una compressione di 20-30 mmHg, perfetta per qualsiasi atleta.

La composizione tessile 75% nylon e 25% lycra favorisce la circolazione, offre il comfort di cui hai bisogno e servirà anche come trattamento durante e dopo l’esercizio, facilitando il recupero.

La coppia è prodotta sulla base di tecniche mediche avanzate e test di compressione che ne garantiscono il funzionamento e dispone congiuntamente di certificati di conformità agli standard CE DD ENV 12718/USA FDA, quindi riceverai un prodotto garantito che fornirà maggiori prestazioni.

Il design è unisex, è disponibile in quattro taglie quindi seguendo la guida alle taglie ti staranno perfettamente, il prezzo rende giustizia alla qualità e rimarrai sorpreso dall’efficienza del paio.

2. Resistenza danese

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All’interno, le calze hanno un’imbottitura che previene le vesciche poiché il comfort e la sicurezza durante l’esercizio saranno maggiori; Allo stesso modo, la qualità dei materiali garantisce la durata offrendo una compressione di 16-21 mmHg.

Oltre alle attività sportive, la versatilità delle calze le rende consigliate per lunghi viaggi o se si starà in piedi per molto tempo.

Le calze hanno un taglio alto che arriva sotto il ginocchio, adatte per il ciclismo di triathlon o per gli sport più impegnativi. Sono inoltre disponibili in tre dimensioni e in quattro colori per adattarlo al proprio gusto.

3.Undici

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Sono calzini alla caviglia che saranno utili per qualsiasi attività, sono anche progettati per il trattamento di vene varicose, tendiniti o gonfiore della caviglia o recupero da infortuni.

D’altra parte, previene i crampi, riduce l’affaticamento muscolare e durante le pratiche sportive aumenta la capacità di esercizio.

Il design è mescolato con colori vivaci e ha un prezzo così basso che ti farà acquistare più di un paio.

La fabbrica è sicura al 100% della qualità del prodotto e della tua soddisfazione per i calzini, in caso contrario, sostituiranno il paio o ti rimborseranno completamente, quindi è un investimento che puoi fare con tranquillità.

4. Calzini a compressione SUURI Eleven

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Ancora una volta, il marchio Elevan si distingue con un’altra proposta, questa volta dal taglio medio ma con la stessa qualità, elasticità e livello di compressione che evidenziano i suoi calzini.

Sono le più utilizzate per la corsa, l’escursionismo, il crossfit o la palestra, ma il design è così sorprendente e il comfort è tale che vorrai usarle tutti i giorni.

Le calze sono prodotte con rigorosi processi di qualità e con una produzione che cura dal disegno alla sua finitura. Sono realizzati con fibre di alta qualità e con la compressione del tessuto in polipropilene Prolen Siltex che contiene anche additivi antibatterici che aumentano l’igiene dei pezzi.

Allo stesso modo l’investimento è garantito e il prezzo accessibile.

5. Sansone

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La sua tecnologia riduce le vibrazioni muscolari attraverso un’erogazione di compressione graduata che garantisce il beneficio che offre.

Sono resistenti all’usura, il sottopiede permette la circolazione dell’aria per renderle più fresche; d’altra parte impedisce al piede di impattare su articolazioni e muscoli, quindi sei più sicuro. Allo stesso modo, ogni pezzo viene testato prima di inviarlo in modo da ricevere un prodotto garantito.

I modelli e i disegni delle calze sono esclusivi del marchio, hai diversi colori tra cui scegliere e due taglie che si adattano bene. Il prezzo è basso, la qualità è superiore e sarà un buon investimento per la tua salute.

Cosa sono le calze compressive?

Quando si tratta di maniche o calze speciali, la funzione va oltre il calore e la protezione contro i graffi delle scarpe.

Chiodo calze autoreggenti o le calze a compressione, come potrebbe suggerire il nome, sono fatte di un materiale molto elastico e aderente che preme delicatamente sul gambe per provocare un effetto di sostegno, comfort e migliore circolazione.

Il suo design può includere una copertura completa del piede o iniziare dalla caviglia per coprire l’area del polpaccio e del polpaccio.

Internamente possono migliorare la circolazione, prevenire danni ai tessuti e persino ridurre il dolore e rigonfiamento negli arti inferiori.

Questi elementi sono importanti per le persone con bisogni speciali, sia per a condizione medica o un lavoro molto impegnativo dal punto di vista fisico. Ma senza volerlo, questi attrezzi hanno raggiunto un nuovo pubblico: gli atleti.

Chi dovrebbe indossare calze a compressione?

Non c’è un vero limite tra chi può o non può usare questi gambali compressivi, tuttavia, è vero che ci sono gruppi di persone che trarranno grandi benefici dalle proprietà circolatorie di questi leggings.Vuoi sapere se sei tra quelli possibili? preferiti?

Bene, ti parlerò dei gruppi principali. Il primo è un pubblico molto specifico: persone con problemi circolatori. Ciò comprende:

• Incline alla coagulazione
• Pazienti a rischio di trombosi venosa profonda
• Persone che hanno appena subito un intervento chirurgico
• Donne incinte
• diabetici

Le calze a pressione possono essere i migliori alleati per prevenire il vene delle gambe per saturare o influenzare l’intero sistema sanguigno.

Poi ci sono persone con lavori prolungati in piedi, come:

• infermieri
• dottori dentro chirurgia e lunghi turni negli ospedali
• Guardie di sicurezza
• Cuoco
• Piloti o assistenti di volo sugli aeroplani (a causa delle variazioni della pressione atmosferica)
• E anche i camerieri

Fondamentalmente sono usati per lo stesso scopo circolatorio e anche per causare a sollievo più immediato (e non come prevenzione sanitaria a lungo termine, come nel caso precedente), riducendo l’affaticamento e l’infiammazione dei piedi.

Il terzo gruppo è composto da atleti. ben sia correreChe si tratti di giocare a basket, pallavolo o triathlon, le maniche a compressione stanno diventando sempre più popolari grazie alla convinzione che il loro supporto alla circolazione farà sì che i nostri muscoli abbiano più ossigeno durante l’attività e si riprendano più velocemente dopo.

Cosa fanno veramente questi collant?

Le calze danno sostegno muscolare e verticale alle vene e alle arterie, aiutandole a rilassarsi e concentrando i loro sforzi per far fluire il sangue in modo più continuo, migliorando la circolazione da e verso il cuore.

Aiutano anche ad alleviare il dolore cosce e le gambe in generale in quanto rafforzano e sostengono il sostegno del corpo.

Esteticamente questo effetto si traduce in meno vene varicose e internamente a minor rischio di ACV (incidente cerebrovascolare) poiché si formeranno meno coaguli e questi non si incastreranno.

In termini sportivi, la sua presa sotto il ginocchio Funziona anche per stabilizzare le lesioni alle gambe, al menisco e alla caviglia. Aiutano anche i muscoli a recuperare più velocemente dall’allenamento fisico perché l’ossigenazione muscolare durante e dopo è migliore.

Quali stili ci sono?

Anche se può sembrarti strano, ci sono varietà in queste calze. Alcuni includono l’intero piede e salgono fino alla parte superiore del polpaccio, proprio come il calze a punta posate.

Altri stili possono fare a meno della copertura del piede punta aperta o aggiungi compressione fino ai glutei essendo stile collant.

E non solo c’è una varietà di design e copertura, ma anche di colore e produzione stagionale, poiché per l’estate le calze dovrebbero essere più leggere nella composizione e per l’inverno potrebbero essere rinforzate nelle zone sensibili delle dita o dei talloni.

Esistono anche vari livelli di pressione, misurati in mm Hg. Quelli più morbidi, espressi in numeri più piccoli, sono utilizzati per il lavoro quotidiano, e quelli più duri si tradurranno in una regolazione rigida adatta solo a prevenire i coaguli quando c’è una maggiore necessità medica.

Ci sono persone che non dovrebbero indossare queste calze a compressione?

Così come sono altamente raccomandati per le persone a rischio di problemi cardiaci, c’è un gruppo che dovrebbe evitare di usarli anche nelle loro impostazioni morbide per l’esercizio o il lavoro quotidiano.

Questo gruppo a rischio è composto da persone con:

• Neuropatie periferiche o disturbi della sensibilità cutanea. Questo perché non riescono a sentire quando la vestibilità è corretta e rischiano di farsi male con qualcosa di troppo stretto.
• Malattia delle arterie periferiche perché il cambiamento nella circolazione può causare l’effetto opposto e influenzare l’ossigenazione del corpo.
• Infezioni della pelle, dermatiti o infiammazioni massicce della gamba poiché coprire e premere l’area può peggiorare la ferita.
• Edema polmonare

Come si determinano la taglia e l’altezza corrette?

Sembrano un prodotto molto medico ed esclusivo, ma il loro uso si è ampliato così tanto che c’è una nicchia su Internet dove puoi ottenerli. Tuttavia, devi stare attento a scegliere sempre negozi e produttori riconosciuti o ti ritroverai con calze normali che non si adattano a nulla.

Per cercare un calzino corretto devi considerare la sua morbidezza, il livello di assorbimento dell’umidità, la capacità di sudare e consentire il flusso d’aria, la consistenza e la durezza generale.

Nella scelta della taglia, quello che consiglio è di prendere le misure della circonferenza della gamba nelle zone indicate da ogni segno. Un’altra opzione è acquistare da un marchio di cui conosci già il numero di scarpe. polpacci o calzature.

Per quanto riguarda l’altezza, è difficile da consigliare in quanto non è universale, dipenderà dalle tue condizioni personali. Quelle facili da posizionare sono le più corte ma le più comode da usare sono le più lunghe.

Per quanto tempo devono essere indossate le calze?

Quando si tratta di uso medico, il tempo deve essere controllato, anche se i pazienti con problemi seri di solito ne hanno bisogno tutto il giorno e se li tolgono per andare a letto a rilassarsi e dormire tra una sessione e l’altra con le gambe distese in alto.

D’altra parte, se il tuo utilizzo sarà per casi specifici come esercizio o lavoro con i piedi, è meglio non superare le ore di posizionamento e rimuoverli il prima possibile o la pressione sarà eccessiva sulle tue vene.

Quindi, se non sei sicuro di quanto sia salutare, è meglio ascoltare il tuo corpo e seguirlo professionalmente per evitare improvvisazioni con conseguenze negative per la salute.

Cosa significano i valori di compressione?

La pressione o forza di compattazione è misurata in millimetri per mercurio o mm Hg e ci sono circa 5 diversi livelli.

Il livello più morbido con una leggera pressione viene solitamente espresso con numeri inferiori a 15 e viene utilizzato nelle persone sane che necessitano di aiuto in determinati momenti di sforzo fisico.

Compressione intermedia da 15 a 20 mm Hg e serve a prevenire problemi circolatori nelle persone a rischio, per alleviare il gonfiore e nei casi di lavoro aereo.

Infine, le misure più grandi che possono arrivare fino a 30 mm Hg o le più forti di tutte che raggiungono i numeri di 40 sono considerate cure mediche ed è meglio utilizzarle sotto la supervisione di uno specialista della zona.

A quest’ultimo livello la fissazione e la regolazione varia, essendo più tesa nella zona della caviglia e un po’ più morbida ed elastica nella parte superiore, questo permette al flusso di essere costante e, in nessun caso, di interrompere la circolazione.

Principali vantaggi delle calze a compressione

1. Migliore flusso sanguigno venoso

Per mantenere l’afflusso di sangue alle nostre gambe, a volte è necessario un piccolo aiuto, soprattutto quando camminiamo o stiamo in piedi a lungo. Questo accade perché le nostre vene si affaticano e il loro lavoro inizia a rallentare ed è qui che le calze possono aiutare perché danno struttura e sostegno alle pareti, rendendo il flusso interno più fluido e ritmato.

2. Evitare i coaguli

Le persone non lo sanno, ma molti dei coaguli potenzialmente pericolosi che si formano nel nostro corpo cominciano a formarsi nelle nostre gambe. Per evitare che il sangue si accumuli nella parte inferiore, i calzini possono fare una grande differenza, soprattutto se indossati fino alle cosce nella loro versione più lunga.

3. Ridurre il gonfiore delle gambe

I problemi di infiammazione sono comuni in alcune malattie e condizioni, anche a causa della ritenzione idrica in gravidanza e colpiscono notevolmente gli anziani. Per questi gruppi di persone, le calze a compressione morbida possono essere un grande sollievo perché mantengono il regolare flusso di liquidi e sangue, mantenendo la consistenza delle gambe ed evitando il dolore.

4. Migliora i sintomi della malattia venosa

Quando si ha già una condizione medica specifica, l’uso di queste calze diventa quasi una necessità quotidiana e sono un ottimo trattamento non invasivo. per risolvere questo problema e impedirne l’escalation.