Le 5 migliori magliette a compressione che miglioreranno le tue prestazioni atletiche -

Hai finalmente deciso di fare sul serio con il tuo allenamento e ora vuoi davvero dare il massimo? Allora ciò di cui hai bisogno è la migliore maglia a compressione che puoi ottenere per migliorare la circolazione sanguigna, prevenire l’affaticamento muscolare ed essere più a tuo agio mentre ti alleni.

Se le tue esigenze vanno oltre lo sport, questi indumenti sono utili anche in medicina, quindi se vuoi migliorare la circolazione del tuo corpo o ti stai riprendendo da un’operazione, questa opzione fa bene anche a te.

Ecco perché è molto importante che quando si tratta di ottenere una di queste magliette si conosca bene l’uso che le si farà e si decida quella più adatta alle proprie esigenze.

Le migliori magliette a compressione

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Qual è la migliore maglia a compressione?

Se hai già deciso di acquistare una di queste maglie, allora dovresti dare un’occhiata alle offerte disponibili, fare confronti tra l’una e l’altra e decidere l’opzione che meglio si adatta alle tue preferenze, al tipo di esercizio che farai e , soprattutto, al tuo budget.

Abbiamo fatto una rassegna delle magliette che puoi ottenere e abbiamo fatto una breve selezione che può servire da guida per scegliere la tua. In questa lista ci sono quelli che, per qualità e caratteristiche, consideriamo i cinque migliori.

Successivamente ti presentiamo migliori magliette a compressione:

1. Camicia a compressione a maniche lunghe Under Armour Hg

durevole e resistente

Realizzata in 84% poliestere e 16% elastan, questa t-shirt da uomo Under Armour è comoda e ha la più alta tecnologia di compressione disponibile per questi capi. Si comprime bene, senza essere fastidioso.

Le tue prestazioni miglioreranno senza dubbio poiché consente una maggiore mobilità grazie al suo livello di regolazione e al tessuto elastico multidirezionale, inoltre offre protezione dai raggi del sole.

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Un altro grande vantaggio, a detta di chi già ce l’ha, è che è realizzato con una rete elastica sotto il braccio che fornisce una ventilazione strategica, quindi assorbe il sudore, si asciuga velocemente e non accumula cattivi odori.

Il suo prezzo è uno dei più alti della selezione e varia in base alle taglie, ma se il denaro non è un problema per te, questo è un ottimo investimento che viene compensato da un prodotto durevole realizzato con materiali di buona qualità.

2. Nike Raffreddare COMP

comodo e aderente

Questa maglia del marchio Nike è attillata, elastica e traspirante. Offre, secondo i suoi utilizzatori, una leggera compressione che conserva il calore senza essere termica.

Uno dei punti di forza di questo capo è la tecnologia con cui è realizzato che gli permette di asciugarsi facilmente e di assorbire il sudore.

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Si tratta di un prodotto economico, disponibile in taglie che vanno dalla più piccola a una speciale extra large e in vari colori.

Se sei un amante dello sport e desideri una maglia che si adatti e comprima senza soffocarti, questa potrebbe essere l’opzione di cui hai bisogno.

3. Joma Brama

con capacità termica

È un prodotto da uomo, realizzato con il 92% di poliammide e l’8% di elastan, caratteristiche che gli conferiscono una buona elasticità e una grande capacità compressiva, ideale per la corsa e l’esercizio in palestra.

È morbido e molto aderente al corpo, con una buona capacità termica, ripara correttamente in scenari di temperatura non aggressivi ed è perfettamente traspirante, quindi se la tua routine di allenamento è simile alla descrizione, è un’opzione da considerare.

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Il prodotto firmato Joma è uno dei meno caro della selezione, è disponibile in taglie basic e ha maniche molto lunghe. È disponibile in bordeaux e tradizionale rosso, giallo, nero, bianco, blu navy e king blue, verde e arancione.

4.Nuovo 199

Il più economico

L’azienda Just One Style mette a tua disposizione questa maglia a maniche lunghe da uomo realizzata con una speciale tecnologia di compressione chiamata Take Five che rafforza il supporto muscolare e aumenta la circolazione.

Ha protezione contro i raggi ultravioletti e in opinione Per chi l’ha già acquistato, trattiene bene il calore ed è ideale per lo sci, lo snowboard e altri sport all’aria aperta.

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Il prodotto è disponibile in varie taglie dalla versione base a quella extra large, adattabile a persone di grande statura e volume, è la più economico dalla nostra selezione, puoi metterlo in lavatrice ed è disponibile solo in nero.

5. Sub sport

Miglior rapporto qualità-prezzo

Con un design liscio e leggero che offre facilità di movimento, questo Maglietta smanicato, realizzato per uomo dalla ditta sub sports, è ideale per tutti i tipi di allenamento.

È traspirante, allontana il sudore dal corpo e lo fa evaporare velocemente, e il suo tessuto aumenta la forza e la resistenza muscolare.

È un prodotto realizzato per l’82% in nylon e per il 18% in elastan, con un ampio livello di compressione che migliora il flusso sanguigno e l’apporto di ossigeno ai muscoli.

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Chi ha già una di queste afferma che si tratta di una maglia con un ottimo rapporto qualità-prezzo, se si tiene conto del prezzo contenuto a cui si può avere.

È un capo in tessuto delicato, va lavato a mano. È disponibile in più misure e in vari colori.

Cosa sono le magliette compressive e a cosa servono?

Le camicie a compressione, e gli indumenti in genere che hanno queste caratteristiche, sono capi realizzati in un materiale elastico, quasi sempre spandex o elastan, che permette di mantenere il calore e regola i muscoli per una migliore circolazione.

È un tipo di abbigliamento comunemente usato tra gli atleti ad alte prestazioni. Tuttavia, non è esclusivo per gli atleti. I suoi primi usi furono in medicina come un modo per aiutare chi ha problemi di circolazione per prevenire la trombosi venosa profonda e per ridurre il gonfiore.

Tuttavia, dopo numerosi testanche i grandi produttori hanno iniziato a portare i loro benefici nello sport ed è per questo che questi capi sono diventati molto popolari tra gli atleti negli ultimi anni.

Ora è comune usarli per quasi tutti i tipi di esercizio, sebbene siano più popolari nell’allenamento aerobico, nell’allenamento anaerobico e nelle corse.

Questi tipi di abbigliamento offrono una maggiore resistenza, prevengono l’affaticamento muscolare, aumentano la forza e forniscono una migliore mobilità. Inoltre, riducono il dolore muscolare dopo l’allenamento, così come la rigidità e il tempo di recupero.

Mantiene i muscoli dell’atleta più caldi, riducendo la tensione, lo stress e l’infiammazione causati dall’allenamento. Inoltre, migliora la velocità e asciuga rapidamente il sudore dalla pelle, aiutando a prevenire le eruzioni cutanee.

Secondo la ricerca scientifica, si ritiene che tutti questi benefici nello sport abbiano la loro origine nel fatto che la compressione aiuta una minore quantità di acido lattico ad accumularsi nei muscoli, il che li rende meno affaticati.

Cosa cercare in una camicia a compressione?

C’è una scorta enorme di questi capi disponibili, tuttavia, a seconda del tuo allenamento, ci sono una serie di caratteristiche che dovresti conoscere per scegliere quello più adatto a te, queste sono:

Regolazione:

Se un indumento non si adatta bene e non si adatta correttamente al tuo corpo, semplicemente non ti sentirai bene. Di solito le camicie a compressione più costose sono quelle con la migliore vestibilità, tuttavia alcuni produttori realizzano prodotti a basso costo che funzionano per diversi tipi di corporatura, tutto dipende da cosa viene utilizzato. È utile che impari a riconoscere la vestibilità del capo e ad associarla al tipo di esercizio per il quale è più adatto.

Elasticità:

Una maglia a compressione ben fatta dovrebbe essere in grado di allungarsi 4-5 volte rispetto al suo stato normale prima di limitare i tuoi movimenti, motivo per cui l’elasticità in questi indumenti è molto importante. Per ottenere questo effetto, la maggior parte di questi indumenti è solitamente realizzata con elastan mescolato con qualche altra fibra tessile. Le camicie di fascia alta, invece, hanno una fodera speciale in aree chiave come le spalle per consentire ancora più libertà di movimento dove serve, ideali per Yoga, sollevamento pesi o Crossfit.

Materiali:

Questi capi sono realizzati con una miscela di materiali che conferiscono loro appunto la capacità di comprimere e allo stesso tempo l’adeguata elasticità. Sono quasi sempre realizzati in nylon, poliammide o poliestere con una buona dose di spandex, lycra o elastan. Il mix dipende dal produttore e può essere utilizzato anche per impostare il costo del capo. Ma ciò che è rilevante qui è come ti senti quei materiali e quale è più piacevole e comodo per te

Caldo contro freddo:

È importante notare che alcune magliette compressive sono pensate per il freddo, da utilizzare come strato base sotto un altro indumento quando la temperatura scende. Altri sono realizzati appositamente per ambienti più caldi, concentrandosi su caratteristiche come l’assorbimento dell’umidità e il raffreddamento rapido. L’importante è che tu sappia quale di questi due tipi di indumento si adatta meglio alle tue esigenze.

Cuciture ed etichette:

È fondamentale assicurarsi che la camicia abbia cuciture comode e senza fastidiose etichette. Una maglietta economica ha spesso cuciture scadenti e ruvide, e questo è un abbigliamento che sfregherà contro la tua pelle durante l’allenamento. Molti dei migliori produttori utilizzano cuciture piatte in modo che le cuciture siano praticamente impercettibili sulla pelle. Le etichette sono una cosa simile: niente è peggio di una maglietta attillata con una fastidiosa etichetta che ti sfrega il busto o il collo.