I 6 migliori massaggiatori shiatsu per collo e spalle -

A volte la routine e il lavoro possono causarci molto stress. Pensiamo addirittura che nessuno dei due miglior massaggiatore per collo e spalle potrebbe liberarci dai dolori muscolari e dallo stress. Ma la verità è che, oggi, ce ne sono molti in grado di aiutarci in modo efficiente. Il suo utilizzo ci aiuta a rilasciare quelle cariche negative per tutta la settimana.

Se non in ufficio, anche a casa, a volte solleviamo cose pesanti o facciamo qualche sforzo che poi ci crea disagio. Avere un manufatto che produce sollievo al momento giusto è fenomenale. Avanti! Che l’importante è saper scegliere quello più adatto, che offra una buona qualità ad un prezzo basso o comunque abbordabile.

L’opinione di altri utenti che hanno provato un dispositivo di massaggio è molto preziosa nella scelta. Che sia in un negozio o via Internet, per acquistare questa attrezzatura è bene conoscere le esperienze delle persone.

I migliori massaggiatori per collo e spalle

Qual è il miglior massaggiatore per spalle e collo?

Chi ha già testato vari massaggiatori consiglia, ad esempio, questi 6 su Amazon come i più efficienti. Puoi provare a dare un’occhiata per avere un’idea più chiara delle funzioni che questo tipo di attrezzatura deve svolgere e dei diversi prezzi sul mercato.

Successivamente ti presentiamo I migliori massaggiatori per spalle e collo:

1. Massaggiatore cervicale Donnerberg ORIGINALE NM089

Si basava sulla tecnica del massaggio Shiatsu e può massaggiare tutto il corpo. Ha una funzione di luce a infrarossi che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna. Include 8 teste rotanti che ruotano in due direzioni ea 3 velocità. Il design è ergonomico per adattarsi alle diverse aree che si desidera trattare. Se il massaggio è sulle spalle e sul collo, puoi appoggiare le mani su un paio di cinghie flessibili che il dispositivo incorpora.

Il bello è che allevia le contratture ed è ideale per il massaggio cervicale. E’ perfetto per rilassarsi, in più il suo peso non è eccessivo ed esercita una leggera pressione che collabora durante tutto il processo.

2. Massaggiatore per spalle e collo Beurer MG-150

È una delle squadre che lavorano con le percussioni. Il trattamento è profondo ma con un’intensità perfettamente regolabile.

Infatti, ha 6 diversi livelli tra cui puoi scegliere. È progettato per coprire le spalle e il collo. Funziona con 60W di energia. Ha un funzionamento massimo di 15 minuti, tempo in cui poi viene spento per sicurezza.

Quel periodo è il momento ideale per rilassarsi, più di questo può causare l’azione inversa, sovrastimolando i muscoli e causando più tensione.

3. Massaggiatore per collo e spalle Naipo MGS-150D

È uno dei modelli ben equipaggiati e promettenti perché incorpora un set di 8 nodi in grado di fornire impasti che riducono la tensione e leniscono anche i muscoli stanchi.

Inoltre, la sua costruzione con design a T si adatta in modo ottimale alla forma del collo; Pertanto, i rulli inclusi in questo massaggiatore sono in grado di dare movimenti con rotazione bidirezionale che agiscono non solo su collo e schiena, ma anche su glutei, cosce, pancia o polpacci.

E la sua funzione di calore permette di godere di un massaggio e di sessioni di termoterapia delicata che penetrano nella pelle, per alleviare il dolore a muscoli, articolazioni e legamenti. La cosa migliore è che è molto facile da usare, grazie al suo pannello di controllo intuitivo e a pochi pulsanti.

4. Massaggiatore shiatsu elettrico sottile

Piedi, spalle, collo e vita possono essere leniti con questo massaggiatore molto facile da usare che ha 8 rulli che ruotano in due direzioni per lavorare i muscoli più tesi. Offre la terapia del calore per alleviare lo stress e la tensione.

È continuamente alimentato, il che significa che deve essere sempre utilizzato collegato a una rete elettrica. La cosa buona è che viene fornito con un adattatore per usarlo sia a casa che in macchina.

Ha un sistema di sicurezza da disattivare dopo 10 minuti di utilizzo regolamentare. Questo per evitare lesioni dovute a sovrastimolazione o calore.

5. Massaggiatore RENPHO per collo e spalle

Offre un delicato riscaldamento a infrarossi per migliorare il flusso sanguigno ed eliminare le contratture più rapidamente.

Ha un’opzione di percussione per massaggiare toccando. Ha anche 2 direzioni di movimento nei suoi 8 nodi di massaggio profondi. È pratico da utilizzare su diverse parti del corpo, come gambe, caviglie, braccia, spalle, schiena e collo.

Nel caso in cui sentissi tensione durante la guida, include l’adattatore per auto. Non può mancare il suo sistema di spegnimento automatico in 15 minuti per proteggere l’utente da ustioni o lesioni muscolari dovute a massaggi eccessivamente lunghi.

6. Massaggiatore shiatsu cervicale WR

Questa apparecchiatura offre stimolazione con terapia termica a infrarossi e rotazione 3D, con una durata massima di 15 minuti. Offre relax a spalle, collo, schiena, pancia, gambe, braccia, fianchi e piedi. Durante quel periodo è in grado di eliminare la tensione nelle articolazioni, legamenti e muscoli. Pesa circa 1500 g, una cifra tollerabile che aiuta a esercitare una pressione per un trattamento più efficace.

È resistente e si pulisce con un panno umido. Posizionarlo nel posto giusto può ridurre il disagio causato dall’irritazione del nervo sciatico.

Cos’è un massaggiatore per collo e spalle?

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Si tratta di un dispositivo dotato di testine vibranti rotanti, solitamente in grado di emettere una terapia termica. Serve ad alleviare il dolore e la tensione nei muscoli e nei legamenti, situati nella zona del collo e delle spalle.

A seconda dell’uso che se ne fa e del modello, può essere utilizzato anche come massaggiatore per i piedi o per eliminare dolori al collo, alla schiena e alle gambe. articolazioni.

Vantaggi di avere un massaggiatore per collo e spalle

Investire in un buon dispositivo di massaggio può portare molti benefici non solo per la salute ma anche per le tue tasche. Come mai? Prendi nota:

  • Rilassati e rilascia la tensione

Un buon massaggio può aiutare non solo a ridurre o eliminare il dolore. Può anche aiutare ad attivare la circolazione, rilassare e tonificare i muscoli, aumentare la flessibilità e facilitare i movimenti naturali del corpo.

  • Allevia il tuo dolore a casa

Non c’è nessun posto come casa. Poter curare il proprio dolore nell’intimità della propria casa, nella comodità del proprio letto o di un lettino è un vero privilegio da non perdere. Ancora di più se puoi farlo in pigiama!

  • è regolabile

Di solito, queste apparecchiature elettriche includono un pannello di controllo con funzioni per regolare il tipo e l’intensità del massaggio. Anche quanto velocemente e quanto caldo vuoi applicarlo sulla zona dolorante. Molti hanno un limite di tempo che puoi decidere e sistemi di sicurezza da disattivare dopo l’uso.

  • puoi portarlo con te

In qualsiasi borsa puoi trasportarlo ovunque perché, essendo morbido, può essere ripiegato. Quindi è totalmente portatile. Puoi prenderlo e portarlo da casa in ufficio o anche in viaggio. Non c’è motivo di soffrire per non avere come calmarli.

  • miglioramento senza aspettare

Collega semplicemente il tuo massaggiatore o accendi quello wireless per avere una rapida soluzione alla tua tensione muscolare. Non devi aspettare appuntamenti presso una spa o un chiropratico per rimediare al tuo problema.

  • Prenditi cura della tua economia

Proprio perché lo hai a portata di mano, una volta effettuato l’acquisto, puoi utilizzare il tuo dispositivo ogni volta che ne hai bisogno e risparmiarti recandoti in un luogo specializzato in massaggi. Naturalmente stiamo parlando di dolori minori, tensioni muscolari dovute allo stress e simili. Quando si tratta di dolori muscolari cronici e molto intensi, è meglio consultare un medico.

Quanti tipi di massaggiatori esistono?

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Anche se c’è sempre qualcuno che inventa qualcosa di nuovo, ci sono almeno 4 tipi di massaggiatori per collo e spalle che sono i più ricercati per praticità, buona qualità e prestazioni.

  • manuali

Sono i massaggiatori con il sistema più semplice. Possono essere fatti di plastica dura o legno. L’utente deve farli passare attraverso il punto del dolore, applicando una leggera pressione per ottenere sollievo. Per coloro che hanno bisogno di un trattamento più lungo per sentirsi meglio, potrebbero non essere i più adatti. Inoltre, per ottenere risultati soddisfacenti, bisogna sapere bene come eseguire i movimenti per calmare il malessere. Di solito sono i più economici ma non sempre il più semplice è il più facile.

  • Palmare

Sono anche chiamati massaggiatori portatili elettrici. Il motivo è proprio perché si usano tenendoli con una mano. Sono piccoli per garantire un migliore supporto. La maggior parte di esse funziona con una batteria ricaricabile e l’utente deve passarle con movimenti ripetuti sulla zona interessata, per produrre una sensazione di sollievo.

  • collo e spalle

Sembrano grandi, ma il vantaggio è che basta posizionarli nel punto dolente e accenderli per iniziare a ricevere un massaggio rilassante. L’attrezzatura per il massaggio va all’interno di una superficie morbida che avvolge divinamente l’area con dolore. Inoltre, ha opzioni di riscaldamento e persino di vibrazione, che aiutano ad alleviare la tensione e forniscono un trattamento completo.

  • Tutto in uno

Quando siamo tesi, non sono solo il collo e le spalle a farci male. Possiamo anche sentire fastidio alle braccia, alla schiena, alle gambe e ai piedi. Questi tipi di dispositivi servono a calmare tutte quelle parti del tuo corpo. Naturalmente, hanno anche funzioni di vibrazione, riscaldamento e movimenti rotatori che sono responsabili di rilassare molto bene l’utente.

  • Cuscino

Non devi dare molte spiegazioni. Un cuscino da massaggio ha una forma a U e viene utilizzato per sdraiarsi a letto o sdraiarsi su una poltrona, dove è possibile ricevere comodamente il massaggio che forniscono. Ce ne sono alcuni che hanno la forma della lettera U per coprire un po’ di più le spalle. Tuttavia, non sono avvolgenti come Neck and Shoulders o All-in-one.

È una questione di gusti e di esigenze, ma è meglio conoscerne le varietà per poter scegliere.

Cosa cercare in un massaggiatore per collo e spalle

massaggiatore per collo e spalle

Se hai già un’idea del tipo di massaggiatore che desideri, ora devi verificare che abbia tutte le condizioni necessarie per eliminare l’affaticamento muscolare. Questo è ciò che devi controllare prima di acquistare:

  • Percussioni o vibrazioni

A seconda del modello, il dispositivo potrebbe urtare o vibrare. Nel primo caso, piccoli martelli incorporati picchiettano leggermente sui muscoli trattati per favorire il rilassamento. Da parte sua, la vibrazione è un movimento fluido e continuo e che sono in grado di ottenere un massaggio shiatsu.

Se l’area da trattare è molto sensibile, la vibrazione è la cosa migliore per evitare di causare lesioni. In caso contrario, le percussioni possono essere un’ottima idea per un sollievo più rapido.

  • Energia

Alcuni potrebbero richiedere più potenza di altri per funzionare correttamente. I martelli sono quasi sempre quelli che richiedono più elettricità. Se vuoi un minor consumo di energia puoi optare per quelli che vibrano.

  • Misurare

Le taglie variano, soprattutto nelle All in one e in quelle Collo e spalle. Considera le tue misure prima di acquistare in modo che non sia troppo piccolo o troppo grande per te.

  • velocità e calore

Per provare un rapido sollievo, il calore è di grande aiuto. Ecco perché la raccomandazione è di preferire quelli che incorporano questa funzione. Sono ancora migliori con diversi livelli di calore tra cui scegliere in base alla tolleranza dell’utente. Anche il numero di velocità dovrebbe essere una caratteristica da tenere in considerazione.

Dove acquistare un massaggiatore per collo e schiena?

Domande frequenti

I massaggiatori per collo e schiena consumano molta energia?

No, si tratta di apparecchiature a bassissimo consumo, con potenze che non superano i 100W. Inoltre, le sessioni di massaggio sono generalmente brevi, quindi non dovrai preoccuparti di pagare di più sulla bolletta dell’elettricità.

Devo prendere precauzioni quando utilizzo un massaggiatore per schiena e collo?

Il suo uso non è raccomandato nelle persone con pacemaker o diabetici, questo secondo diverso studi. Allo stesso modo, non è possibile utilizzarlo sotto la doccia o nella vasca da bagno, in quanto si tratta di un’apparecchiatura elettrica, né è consigliabile utilizzarlo quando si dorme a letto. Il suo utilizzo dovrebbe essere limitato al divano o ad una sedia dove ci si può sedere comodamente durante l’intera seduta.

Fonti:

Terapia di massaggio per il dolore al collo e alla spalla: una revisione sistematica e una meta-analisi – Alternativa al complemento basata su Evid Med

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