I 5 migliori tapis roulant pieghevoli per allenarsi senza uscire -

Sono mesi che faccio un lavoro che non mi permette nemmeno di vedere il sole, la cosa peggiore è che conduco una vita sedentaria davanti al computer che già mi fa rotolare la pancia.

Ho deciso di cercare una forma di esercizio a casa e, anche se ho iniziato con i sit-up, li ho trovati noiosi, fastidiosi e ingombranti, inoltre, mi è rimasto un enorme mal di schiena, dai, fare jogging è la mia passione! La cosa brutta è che non ho tempo per correre.

Dopo essermi indolenzito e aver sudato inutilmente, ho deciso di cercare il miglior tapis roulant pieghevole disponibile. Un dispositivo di buona qualità che sia il più economico possibile sarà sempre un’opzione da scegliere.

I migliori tapis roulant pieghevoli

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Qual è il miglior tapis roulant pieghevole?

Trovare un buon modello di tapis roulant dipenderà dalle tue preferenze e dalle tue tasche, nonché da ciò di cui hai bisogno per allenarti.

Ad esempio, se vuoi allenare le gambe e rafforzare i muscoli, forse a ellittico Ti sta bene, ma se il tuo scopo è bruciare calorie correndo su un tapis roulant aria doppia può essere la tua soluzione.

Qui la cosa veramente importante è verificare cosa è disponibile nell’offerta. Un confronto di prezzi, produttori, garanzie, qualità, ti darà sempre una luce per sapere quale di questi dispositivi ti si addice meglio.

Altro argomento di grande interesse e importanza è la sicurezza, soprattutto se il dispositivo verrà utilizzato da tutta la famiglia, si dovrebbe pensare alla protezione degli anziani, dei più piccoli e, se si hanno animali domestici, una macchina che sia sicura per i cani è anche appropriato. .

Se hai dubbi qui ti lasciamo un elenco di suggerimenti, dove troverai sicuramente ciò di cui hai bisogno.

Successivamente ti presentiamo I migliori tapis roulant pieghevoli:

1. Tapis roulant pieghevole Capital Sports Pacemaker X30

Con inclinazione fino al 20%

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Dotato di 36 programmi di allenamento, angolo di inclinazione variabile e regolabile a varie velocità, il tapis roulant a marchio Capital Sport è un attrezzo ad alte prestazioni, adatto a qualsiasi tipo di atleta.

Entrare nel mondo del fitness con questo dispositivo non è una cosa complessa perché ti offrirà un sacco di vantaggi: un’ampia fascia che ti fornirà un movimento naturale e un sistema di ammortizzazione che si prende cura delle tue articolazioni.

È compatibile con la tecnologia più recente, dispone di altoparlanti, ricevitori radio e cardiofrequenzimetri.

2. Tapis roulant F26 Sportstech

Compatibile con smartphone e tablet

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Questo modello di tapis roulantarriva con programmi preset e ha un battistrada con una superficie a cinque strati, che ti offre ottima ammortizzazionesuo sistema flessibile prendersi cura delle ginocchia e delle articolazioni da forti impatti.

sostiene A peso massimo pesa 120 chilogrammi, è molto compatto e facile da piegare, puoi riporlo comodamente quasi ovunque. Inoltre, è compatibile con i dispositivi intelligenti, ha uno schermo da 5 pollici e altoparlanti.

È un camminatore silenziosocon motore potenza costante 4HP e velocità fino a 16 km/h.

3. Tapis roulant semi-professionale Fit Fiu

Con sei punti di ammortizzazione

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se non ti piace correre per strada e preferisci avere un dispositivo per torna a casa sia per promuovere perdita di peso o preparati per una maratona, questo tapis roulant elettrico può servire ai tuoi scopi.

Ho motore di 2200W che arriva fino a 18 km/h e la cosa migliore è che puoi lavorare i muscoli ed evitare il dolori Y problemi al tallone grazie alla sua sospensione laterale che ti darà una corsa più confortevole.

È facile da piegare con alzata manuale e abbassamento idraulico.

4. Tapis roulant pieghevole TFK-155 SLIM 4Ever Fit

Pratico e leggero

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Adeguata per i principiantiquesto accessorio per esercitare in un certo senso staticofunzionerà come una sorta di allenatore personale se vuoi perdere peso o avere una routine di esercizi che ti aiuti con la tua salute.

È un dispositivo multi compito che ha diversi programmi di allenamento che ti danno gli strumenti per migliorare la tua condizione fisica. È, ad esempio, una buona opzione per i diabetici.

È compatibile con dispositivi intelligenti, misura la frequenza cardiaca con sensori e ha velocità regolabili che ti consentono di fare cardio minore impatto sul cuore.

5. RunFit Sprint Cecotec

Con sistema di sicurezza magnetico

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Il nastro sportivo di Cecotec è un piattaforma professionale che ti offre la possibilità di sviluppare un ampio varietà di esercizi per compensare i muscoli delle gambe.

Sebbene sia adatto a qualsiasi utente, è senza dubbio un modello ideale per esperti chi può allenarsi senza paura di lesioni grazie a tre livelli di pendenza che rendono la corsa più confortevole e riducono gli impatti.

Ha monitor, un’ampia superficie di corsa, è molto pieghevole e ha sicurezza magnetico. Ha anche spazio per la bottiglia d’acqua

Cos’è un tapis roulant?

Sono dispositivi per esercizi progettati per consentire alle persone di esercitarsi nello stesso posto. Hanno un funzionamento abbastanza semplice: sono costituiti da un ampio tapis roulant che si muove costantemente attraverso un meccanismo motorizzato e sul quale viene appoggiato l’utente che vuole esercitarsi.Una volta avviato il tapis roulant, l’utente corre, fa jogging o cammina a seconda della velocità portata dal battistrada. Tapis roulant o tapis roulant possono essere elettrici o manuali.

Tipi di tapis roulant

Ci sono diversi modelli sul mercato, alcuni più economici di altri, quindi li ho divisi in base al budget e al loro sistema di piegatura. Qui spiego

Tapis roulant con budget limitato

Come ti ho detto, troverai di tutto, modelli economici e altri che sono un vero affare. Tra quelli cosiddetti “economici” che non sono i più economici e nemmeno i più costosi, troverai questi modelli il cui tapis roulant è azionato da un motore elettrico e, inoltre, hanno schermi che riflettono i chilometri percorsi e le calorie bruciati nel processo, portano persino il supporto per l’acqua. Questi sono leggeri e poco robusti, non adatti a pesi elevati.

tapis roulant pieghevoli

Questi modelli sono più robusti e, anche se sembra contraddittorio, sono meno sviluppati di quelli economici e sì, sono più costosi, tra l’altro perché supportano più peso. Hanno impostazioni di frequenza cardiaca controllata e persino una fascia toracica, il loro svantaggio è che hanno una cinghia corta e potrebbero non essere molto utili per le persone con passi lunghi.

Tapis roulant non pieghevoli

I modelli non pieghevoli sono i più costosi dell’intero gruppo, questo si spiega perché sono i più consigliati per pesi massimi e corridori regolari, la loro cintura è più robusta, spessa, lunga e la costruzione generale della macchina è molto robusta. resistente. Sono dotati di programmi di monitoraggio della frequenza cardiaca, pendenze ripide e velocità massime piuttosto elevate. I produttori di questi modelli ti offriranno una migliore garanzia e affermeranno che sono adatti ai più esigenti.

Cosa cercare prima di acquistare un tapis roulant

Precedente a comprare, è essenziale che tu abbia chiaro di cosa hai bisogno e quale tra tutti i modelli si adatta meglio ai tuoi scopi e, soprattutto, alle tue tasche. Prima di portare a casa un tapis roulant, è essenziale prestare attenzione ai seguenti aspetti:

1. Motore

I tapis roulant hanno motori con potenza continua (CHP) da 2,25 e 4,25 CHP, indicati per chi pesa fino a circa 100 chilogrammi, nel caso di peso superiore a 100 chilogrammi bisogna assicurarsi di programmare 0,5 CHP in più rispetto a quanto già stabilito, per correre o camminare. Ce ne sono altri con motori tra 1,25 e 5,0 CHP. L’importante è che il motore funzioni con molta potenza e non si sforzi.

2. Dimensione del nastro

Chiamata anche pista, è lo spazio per camminare e correre, ha una larghezza standard che va dai 20 ai 22 pollici (circa 55 cm), mentre la lunghezza dipende se siete utenti occasionali o professionisti. Può variare, in pollici, da 55 (1,39 mt), 58 (1,47 mt), 60 (1,52 mt) e 63 (1,60 mt), tutto dipenderà dalle vostre preferenze.

3. Durabilità del battistrada

Per avere un nastro che duri devi prestare attenzione a diversi fattori. La prima cosa è tenerlo lubrificato, questo garantirà che rotoli bene e che non si asciughi; La seconda cosa è fare in modo che i rulli siano grandi perché esercitano meno pressione sul nastro, mantenendolo più a lungo. Un altro fattore, senza dubbio, è lo spessore del nastro, quelli con due o quattro strati di spessore, ovviamente, sono più durevoli di quelli che ne hanno solo uno.

4. Ammortizzazione

Questa imbottitura è importante perché riduce l’impatto della camminata o del jogging sulle ginocchia, prevenendo gli infortuni, questo favorisce anche la resistenza. Alcuni tapis roulant hanno uno smorzamento differenziale, altri hanno uno smorzamento regolabile.

5. Inclinazione

Le pendenze del tapis roulant sono dell’ordine del 10-20 percento, questo funzionerà su più gruppi muscolari, ridurrà l’impatto e ti aiuterà a bruciare più calorie. Puoi scegliere quello che preferisci. Ci sono motorizzato e manuali.

6. Programmi

Questo ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi, la maggior parte dei tapis roulant è dotata di programmi per perdere peso, bruciare calorie, aumentare la resistenza, tonificare i muscoli, tra gli altri aspetti. I programmi, in ogni caso, regolano la velocità appropriata.

7. Funzionalità aggiuntive

È anche utile che dispongano di supporti per accessori, compatibilità con dispositivi intelligenti, informazioni di monitoraggio, altoparlanti e uscite audio.

8. Capacità di peso

Economico è costoso, quindi la cosa ideale è investire dei soldi in qualcosa che non solo sostenga il tuo peso ma anche quello del più grassoccio della tua famiglia. Un modello che supporta almeno 50 libbre (25 kg) in più del tuo peso corporeo andrà bene.

9. Sicurezza

È importante un dispositivo che non danneggi te o i tuoi animali domestici o bambini piccoli in caso di perdita dell’equilibrio. Un modello con auto-stop comandato da chiave potrebbe essere la soluzione.

Cosa considerare prima di acquistare un tapis roulant

Quando ne decidi uno, dovresti anche tenere conto dei seguenti dettagli:

considera i tuoi obiettivi

La prima cosa è tenere presente che, se è per casa, sicuramente lo utilizzerà tutta la famiglia, quindi bisogna comprare qualcosa che vada bene per tutti. L’altra cosa sono le qualità che devi avere in base agli obiettivi che vuoi raggiungere.

Quanto pesa l’utente più pesante del tapis roulant?

Come ti ho già detto, molto probabilmente un tapis roulant a casa sarà utilizzato da tutta la famiglia, quindi l’ideale è scegliere quello che supporta almeno 50 chili in più rispetto all’utente più pesante.

Corri, fai jogging o cammina?

Questo dipenderà dal modello da selezionare. Se ti alleni, ad esempio, per una maratona, dovresti cercare un modello con cintura lunga, almeno 60 pollici e che reagisca ai cambi di velocità. Se camminerai solo occasionalmente, un modello meno complesso sarà adatto a te.